Ο ομιλητής κατά την δίωρη παρουσίασή του έδειξε πρακτικές τεχνικές για την αντιμετώπιση του άγχους που βιώνουμε όλοι στην καθημερινότητά μας και επίσης παρουσίασε την δική του προσέγγιση σχετικά με το τι πραγματικά είναι το στρες και ποιες είναι οι πηγές του (αντικειμενικό στρες, συναισθηματικό, σχεσιακό, υπαρξιακό, υποσυνείδητο κλπ.). Ακόμη, αναφέρθηκε σε τεχνικές από τον Νευρο-γλωσσικό Προγραμματισμό (ΝLP) με τις οποίες μπορούμε να μάθουμε πως να διαχειριζόμαστε καλύτερα τα συναισθήματά μας και να απελευθερωνόμαστε από “αρνητικά μπλοκ” που δημιουργούν εσωτερικές συγκρούσεις και εμπόδια στον καθημερινό βίο, αν δεν ξεκαθαριστούν και “ξεπλυθούν με την ενέργεια της αγάπης” όπως χαρακτηριστικά ανέφερε.
Η συμμετοχή και η ικανοποίηση του κοινού ήταν μεγάλες, καθώς και το θέμα είναι ενδιαφέρον και ιδιαιτέρως επίκαιρο, αλλά και ο τρόπος που παρουσιάστηκε από τον ομιλητή ήταν εύληπτος και χρηστικός για όλους.
Οικολογική Ομάδα "Μητέρα Γη"
www.motherearth.gr & union@motherearth.gr
