ΕΚΑΣΚ :Ζητεί εθελοντές για το Παγκόσμιο U19

Με απόφαση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισης (FIBA) ανατέθηκε στη χώρα μας η διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Εφήβων U19 με τη συμμετοχή 16 κορυφαίων Εθνικών Ομάδων (ΚΡΟΑΤΙΑ, ΙΡΑΝ, Η.Π.Α., ΑΙΓΥΠΤΟΣ, ΑΡΓΕΝΤΙΝΗ, ΙΣΠΑΝΙΑ, ΚΙΝΑ, ΤΟΥΡΚΙΑ, ΚΑΝΑΔΑΣ, ΙΤΑΛΙΑ, ΤΥΝΗΣΙΑ, ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ, ΕΛΛΑΔΑ, ΣΕΡΒΙΑ, ΚΟΡΕΑ, ΔΟΜΙΝΙΚΑΝΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ). Στο Ηράκλειο, βρέθηκαν Βασιλακόπουλος, Τσαγκρώνης.

Οι αγώνες θα διεξαχθούν από 27 Ιουνίου έως 5 Ιουλίου 2015 στα κλειστά γυμναστήρια «2 Αοράκια» και κλειστό Πανεπιστήμιου, με τη συνδιοργάνωση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισης, της Ένωσης Καλαθοσφαιρικών Σωματείων Κρήτης και του Δήμου Ηρακλείου.

Ημερίδα για «Παιδική Λογοτεχνία, δημιουργική έκφραση και ενσυναίσθηση» ΕΚΑΒΗ - Τετάρτη 29 Απριλίου 2015, ώρα 12:00

Το Εργαστήριο Λόγου και Πολιτισμού: Κατεύθυνση Λογοτεχνίας και Παιδικού Βιβλίου, του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, τα Εκπαιδευτήρια ΠΛΑΤΩΝ και η Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Νομού Πιερίας,οργανώνουν την επιμορφωτική Ημερίδα με θέμα:

«Παιδική Λογοτεχνία, δημιουργική έκφραση και ενσυναίσθηση: Ένα project για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της δημιουργικής γραφής για παιδιά Προσχολικής και Πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης».

Η Ημερίδα θα γίνει στην Εκάβη την Τετάρτη 29 Απριλίου 2015, κατά τις ώρες 12:00 -14:30. Το πρόγραμμα της ημερίδας έχει ως εξής:

Άνοιγμα των διοδίων από το ΚΚΕ

Συμβολικό άνοιγμα των διοδίων πραγματοποίησε η κομματική οργάνωση Κεντρικής Μακεδονίας του ΚΚΕ στο Αιγίνιο εχθές 18/04/15 , όπου μέλη του κόμματος μοίρασαν ανακοίνωση στους οδηγούς που περνούσαν τα διόδια. Η ανακοίνωση περιείχε μεταξύ άλλων και την τροπολογία που κατέθεσε το ΚΚΕ στη Βουλή για την κατάργηση των διοδίων και την παύση κάθε δίωξης και κατάργηση κάθε προστίμου που έχει επιβληθεί σε όσους δεν πλήρωσαν και αγωνίστηκαν ενάντια στα διόδια.

Να επισημάνουμε ότι την τροπολογία απέρριψε προχθές, χωρίς καν συζήτηση, η συγκυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ. Τροπολογία που έρχεται σε ευθεία σύγκρουση με την κυβερνητική επιλογή να διατηρηθούν τα διόδια σε όλους τους οδικούς άξονες, ενώ έχει εξαγγείλει την επέκτασή τους αρχίζοντας από την Εγνατία Οδό. Συγκεκριμένα στους 7 σταθμούς διοδίων που υπάρχουν στον άξονά της θα προστεθούν άλλοι 6, ενώ 5 ακόμα θα τοποθετηθούν στους 5 κάθετους άξονες…

Και για τον ΣΥΡΙΖΑ τα κέρδη των επιχειρηματικών ομίλων είναι «ιερό και όσιο» κάτι που διαφάνηκε και από την τροπολογία που κατέθεσαν βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ στο ίδιο νομοσχέδιο, η οποία προβλέπει την παύση των ποινικών διώξεων μόνο όσον αφορά αυτές που είχαν ασκηθεί με την κατηγορία των καταλήψεων των σταθμών, αφήνοντας απέξω τις διώξεις για τη μη πληρωμή του χαρατσιού!
Μάλιστα είχε προηγηθεί άλλη τροπολογία που προέβλεπε την τροποποίηση των διατάξεων με τις οποίες η μη πληρωμή των διοδίων είχε συμπεριληφθεί στην παραβίαση του ΚΟΚ και να παύσουν οι διώξεις για το «δεν πληρώνω». Τροπολογία που αποσύρθηκε.

*το κείμενο της τροπολογίας: http://www.902.gr/node/65102

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ Τ.Ε. ΠΙΕΡΙΑΣ ΤΟΥ ΚΚΕ

Συνάντηση ΟΡ.ΦΕ.Ο. με Αρχαιολόγους ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΠΙΕΡΙΑΣ

  Συνεχίζοντας τον κύκλο των επαφών με πρόσωπα τα οποία με τη γνώση και την εμπειρία τους στα πνευματικά και πολιτιστικά δρώμενα του τόπου μας είναι βέβαιο ότι θα συνεισφέρουν στην ακόμα μεγαλύτερη καταξίωση του Οργανισμού Φεστιβάλ Ολύμπου, ο πρόεδρος του ΟΡ.ΦΕ.Ο. Γρηγόρης Παπαχρήστος συναντήθηκε με τον συντοπίτη μας Δρ Αρχαιολογίας και επίτιμο Έφορο Αρχαιοτήτων Κωνσταντίνο Ζάχο και τη σύζυγό του Έφορο Αρχαιοτήτων επί τιμή Αγγέλικα Ντούζουγλη-Ζάχου. Τον πρόεδρο του ΟΡ.ΦΕ.Ο. συνόδευε το μέλος της διοίκησης Περικλής Χατζηγιάννης.

Το Διεθνές Σήμα Οικολογικής Ποιότητας “Green Key” απονέμεται στα τέσσερα ξενοδοχεία του Ομίλου Βασίλειος Λάμπρου Α.Ε.

Σημαντική διάκριση έλαβαν τα ξενοδοχεία Mediterranean Village Hotel & Spa, Mediterranean Princess και Mediterranean Resort στην Παραλία Κατερίνης καθώς και Olympus Mediterranean στο Λιτόχωρο. 

Βραβεύτηκαν με το Διεθνές Σήμα Οικολογικής Ποιότητας Green Key.

Το Green Key είναι ένα Διεθνές Οικολογικό Σήμα Ποιότητας (eco label) που ενεργεί ως ερέθισμα για τη μετατροπή κάθε τουριστικής μονάδας, μικρής ή μεγάλης, σε «πράσινη», στα πλαίσια Διεθνούς Προγράμματος που συντονίζεται από το Διεθνές Ίδρυμα Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης (F.E.E. – Foundation for the EnvironmentalEducation) που εδρεύει στην Δανία και εκπροσωπείται στην Ελλάδα από την Περιβαλλοντική Μη Κυβερνητική Οργάνωση “Ε.Ε.Π.Φ. - Ελληνική Εταιρεία Προστασίας της Φύσης”. Μιας και ο αριθμός των καταναλωτών με οικολογική συνείδηση ολοένα μεγαλώνει, γεγονός που δημιουργεί ανάγκη για προσφορά ποιοτικών, φιλικών προς το Περιβάλλον προϊόντων και υπηρεσιών, το Πρόγραμμα υλοποιείται σε 48 χώρες παγκοσμίως και ολοένα αγκαλιάζεται και από άλλες, που έχουν εκδηλώσει ενδιαφέρον υλοποίησής του.

Σαν σήμερα

Κυριακή του Θωμά σήμερα.

ΘΩΜΑΣ (*) (Θωμάς, Θωμαή, Τόμας, Θωμας, Θωμαη, Τομας)

Ανθισμένες Κερασιές - Ράχη Δήμος Κατερίνης

Ένα μοναδικής ομορφιάς τοπίο.

Μια αλληγορία για την ίδια τη ζωή: ¨φωτεινή και όμορφη αλλά φευγαλέα και εφήμερη¨ .

Σας προτείνω από σήμερα και όλες τις επόμενες μέρες να επισκεφτείτε τον κερασεώνα της Ράχης Κατερίνης για να απολαύσετε αυτά που η φύση μοναδικά δημιουργεί.

“Δίνουμε το παρών”: Ξεκίνησε στην Πιερία η καμπάνια του ΣΥΡΙΖΑ

Από την Κατερίνη ξεκίνησε η πολιτική καμπάνια του ΣΥΡΙΖΑ, με σύνθημα “ΔΙΝΟΥΜΕ ΤΟ ΠΑΡΩΝ - Συμμετέχουμε, Ελέγχουμε, Στηρίζουμε, Διεκδικούμε”. Μέλη και φίλοι του ΣΥΡΙΖΑ συγκεντρώθηκαν το πρωί του Σαββάτου 18-4 στον πεζόδρομο της Κατερίνης, οπού διένειμαν το φυλλάδιο της καμπάνιας και συνομίλησαν με τους πολίτες. Σε δηλώσεις της στα τοπικά ΜΜΕ, η συντονίστρια του ΣΥΡΙΖΑ Πιερίας Γνωσούλα Χαϊλατζίδου υπογράμμισε τη στήριξη της τοπικής κοινωνίας προς τη νέα κυβέρνηση, ιδιαίτερα μετά τα πρώτα νομοσχέδιά της, τονίζοντας πως δύναμη και πυξίδα για το έργο τόσο της κυβέρνησης, όσο και του ΣΥΡΙΖΑ, είναι οι ανάγκες του ελληνικού λαού. Στη δράση παρευρέθηκε και ο βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ Πιερίας Χάρης Τζαμακλής, ο οποίος ενημέρωσε για το νομοθετικό έργο και τη διαπραγματευτική προσπάθεια της κυβέρνησης. Η πολιτική καμπάνια του ΣΥΡΙΖΑ θα συνεχιστεί με επισκέψεις των τριών βουλευτών και στελεχών της Ν.Ε. Πιερίας σε Κ. Μηλιά, Λεπτοκαρυά και Λόφο, με στόχο την ενημέρωση των πολιτών αλλά κυρίως την καταγραφή των απόψεών τους

ΝΕ ΣΥΡΙΖΑ ΠΙΕΡΙΑΣ

Το ρεπορτάζ της "ΑΛΗΘΕΙΑΣ" για την σημερινή εκδήλωση εδώ:  http://pierikialithia.blogspot.gr/2015/04/blog-post_240.html

Η παρουσίαση του βιβλίου του Χάρη Σκαρλακίδη «ΑΓΙΟΝ ΦΩΣ» από τις εκδόσεις Ελαία και το βιβλιοπωλείο Κατερίνη Ρουκά σήμερα στον Άγιο Φώτιο.

Σε μια πανέμορφη εκδήλωση στο Πνευματικό Κέντρο «ΑΓΙΟΣ ΦΩΤΙΟΣ» οι εκδόσεις Ελαία και το βιβλιοπωλείο Κατερίνα Ρούκα παρουσίασαν το βιβλίο του Χάρη Σκαρλακίδη «ΑΓΙΟΝ ΦΩΣ (70 ιστορικές μαρτυρίες)».

Την παρουσίαση του βιβλίου προλόγισε ο Αρχιμανδρίτης Παύλος Ντούρος.  

Η αίθουσα ήταν γεμάτη από κόσμο, που με συγκίνηση και μεγάλη προσήλωση παρακολούθησε τόσο τον Αρχιμανδρίτη κ.Παύλο Ντούρο αλλά και τον συγγραφέα να παρουσιάζουν στοιχεία και ντοκουμέντα για το Άγιο Φως. 

Εκδήλωση του ΚΚΕ Κατερίνης (παρουσίαση βιβλίου) σήμερα το βράδυ στη πάνω αίθουσα της «ΕΚΑΒΗΣ», με ομιλήτρια την Θεανώ Καπέτη, μέλος της ΚΕ του ΚΚΕ. (Φωτογραφίες)

Η επίσημη παρουσίαση του Ολύμπιου Κέντρου Αστροφυσικής στην Κατερίνη (Φωτογραφίες)

Σε μια κατάμεστη αίθουσα έγινε σήμερα το βράδυ η επίσημη παρουσίαση του Ολύμπιου Κέντρου Αστροφυσικής στην κάτω αίθουσα της «ΕΚΑΒΗΣ» στην πόλη μας.

Πολύς κόσμος, εκπαιδευτικοί, φοιτητές, μαθητές και όσοι ενδιαφέρθηκαν να μάθουν για τα μυστικά της Αστροφυσικής γέμισαν την αίθουσα του πνευματικού κέντρου Κατερίνης.

Η παρουσίαση ήταν ευχάριστη για το κοινό το οποίο συμμετείχε και αυτό με την σειρά του με παρεμβάσεις και ερωτήσεις.

Στο τέλος της εκδήλωσης οι διοργανωτές προσκάλεσαν το κοινό στο μπουφέ με τα ποτά και τα αναψυκτικά όπου οι ομιλητές γνωρίστηκαν με τον κόσμο και ακολούθησε χαλαρή κουβέντα για θέματα Αστροφυσικής και όχι μόνο.

Σάββατο 25 Απριλίου στην Αστική Σχολή Κατερίνης η δημοσιογράφος-συγγραφέας Ρένα Τριανταφυλλίδου

ΚΕΦΑΛΑΛΓΙΑ ΤΑΣΕΩΣ, του Κωνσταντινίδη Ηλία (Ιατρός-Νευρολόγος)

Η κεφαλαλγία τύπου τάσης είναι η πρωτοπαθής διαταραχή κεφαλαλγίας με το μεγαλύτερο επιπολασμό - ενός έτους της τάξης του 38,3% που σημειώνει αιχμή στην τέταρτη δεκαετία ζωής, τόσο στους άντρες (42,3%) όσο και στις γυναίκες (46,9%). Οι γυναίκες είχαν ελαφρώς υψηλότερο  συνολικό επιπολασμό σε σχέση με τους άντρες, όπως και τα άτομα υψηλού μορφωτικού επιπέδου και καυκάσιας φυλής.

Διακρίνεται σε χρόνια κεφαλαλγία τύπου τάσης (CTTH) - επεισοδική κεφαλαλγία τύπου τάσης (ETTH),

·Αμφοτερόπλευρης εντόπισης-συχνότερα στην ινιο-αυχενική χώρα, κροτάφους ή μετωπιαία

·Άλγος αμβλύ, βύθιο, πιεστικό ή σφιγκτικό (αίσθημα πλήρωσης, διόγκωσης) βαθμιαία.

·Μπορεί να επιμείνει για ημέρες/μήνες/χρόνια

·Διαρκεί στο μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, μέρα παρά μέρα.

·1-2/1000 ασθενείς συνυπάρχει ενδοκρανιακός όγκος

·Θεωρείται για την εμφάνιση της υπεύθυνη η έντονη σύσπαση  κρανιο-αυχενικών μυών με συνοδό σύσπαση αρτηριών τριχωτού κεφαλής.

·Περικρανιακοί και τραπεζοειδείς μυς ήταν σκληροί σε ασθενείς με Κ.Τ.(Sakai et al.)

Ανακοίνωση Γραφείου Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ για τη δίκη της Χρυσής Αυγής

  Ο ΣΥΡΙΖΑ εδώ και πολλά χρόνια, έχει έγκαιρα επισημάνει τον εγκληματικό νεοναζιστικό χαρακτήρα της Χρυσής Αυγής.  Εκφράζουμε την ικανοποίησή μας που, έστω και με χαρακτηριστική καθυστέρηση και αφού προηγήθηκαν δολοφονίες και σοβαροί τραυματισμοί εκατοντάδων μεταναστών και Ελλήνων πολιτών από τα τάγματα εφόδου της Χρυσής Αυγής, η ναζιστική οργάνωση λογοδοτεί - επιτέλους - στη δικαιοσύνη.

Πρέπει να αποδοθεί δικαιοσύνη στα θύματα της Χρυσής Αυγής με την καταδίκη των μελών και των καθοδηγητών των εγκληματικών πράξεων των ναζιστικών ταγμάτων εφόδου, για εγκλήματα που έχουν ήδη καταδικαστεί στη συνείδηση της συντριπτικής πλειοψηφίας του λαού μας.

 Η διάλυση των θυλάκων της ναζιστικής οργάνωσης στο εσωτερικό των ενόπλων δυνάμεων και των σωμάτων ασφαλείας και ο εκδημοκρατισμός τους, χρειάζεται να αποτελέσει προτεραιότητα το επόμενο διάστημα.

Επισημαίνουμε, τέλος, τη σημασία της ενίσχυσης της αντιρατσιστικής νομοθεσίας της χώρας, καθώς και πρωτοβουλιών αντιφασιστικής ενημέρωσης και ιστορικής μνήμης στην εκπαίδευση, τις τοπικές κοινωνίες, τους εργασιακούς χώρους. Καλούμε κάθε δημοκρατικό πολίτη σε ενεργοποίηση και εγρήγορση για την πολιτική, κοινωνική και ηθική απομόνωση του φασισμού σε κάθε επίπεδο της κοινωνικής ζωής.

ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ  16/04/2015

Υψηλάντεια 2015 -ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΟΦΙΤΙΚΗΣ ΜΟΥΣΙΚΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ

Καταγραφή της Οφίτικης ποντιακής Μουσικής Παράδοσης.
Nέα Τραπεζούντα Πιερίας 17 Απριλίου 2015 - 3η ημέρα Υψηλαντείων 

Ο Σύλλογος Αλέξανδρος Υψηλάντης συνεχίζοντας τις καταγραφές για τη δημιουργία ψηφιακού υλικού διοργάνωσε ένα ποντιακό οφίτικο παρακαθ (παρακθ: ποντιακή λέξη , προέρχεται από το ρήμα παρακάθουμαι και σημαίνει την κατά τον χειμώνα κυρίως συνάθροιση συγγενών και φίλων την νύχτα, όπου λέγονται τραγούδια, ανέκδοτα παραμύθια και παίζονται παιχνίδια. Το παρακάθουμαι προέρχεται από το αρχαίο παρακάθημαι- κάθομαι κοντά σε κάποιον).

Συνεκπαίδευση του ΠΝ με το Πολεμικό Ναυτικό της Αυστραλίας και της Νέας Ζηλανδίας

Από το Γενικό Επιτελείο Ναυτικού ανακοινώνεται ότι την Παρασκευή 17 Απριλίου 2015, διεξήχθη στη θαλάσσια περιοχή Καρπάθου-Ρόδου, συνεκπαίδευση της φρεγάτας ΚΟΥΝΤΟΥΡΙΩΤΗΣ και της πυραυλακάτου ΚΑΒΑΛΟΥΔΗΣ με τη φρεγάτα HMAS ANZAC και το πλοίο γενικής υποστήριξης HMAS SUCCESS του Αυστραλιανού Ναυτικού καθώς και με τη φρεγάτα HMNZS ΤΕ ΚΑΗΑ του Ναυτικού της Νέας Ζηλανδίας, σε τεχνικά αντικείμενα πολέμου επιφανείας, επικοινωνιών, προχωρητικών ελιγμών και πτήσεως ελικοπτέρων.

        Στη συνέχεια, το HMAS SUCCESS θα πλεύσει προς ν. Λήμνο όπου θα παραμείνει στο πλαίσιο των εκδηλώσεων τιμής και μνήμης των πεσόντων στη μάχη της Καλλίπολης (ANZAC), ενώ το HMAS ANZAC θα καταπλεύσει στη Σούδα Κρήτης, όπου το πλήρωμα θα έχει την ευκαιρία να παρακολουθήσει εκπαιδευτικά αντικείμενα στο Κέντρο Εκπαίδευσης Ναυτικής Αποτροπής (ΚΕΝΑΠ). Παράλληλα το HMNZS ΤΕ ΚΑΗΑ θα καταπλεύσει στο λιμένα Ηρακλείου Κρήτης στο πλαίσιο προγραμματισμένης επίσκεψης.

Ο Πιερικός Αρχέλαος στην τελική 6άδα του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Παίδων ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΡΧΕΛΑΟΣ 66 - ΠΡΩΤΕΑΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ 60

Οι Παίδες του Πιερικού Αρχέλαου επιβλήθηκαν του Πρωτέα Γρεβενών με 66-60 και πήραν το εισιτήριο για την τελική 6άδα του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Παίδων.

Πρόκειται για ακόμη μια ιστορική επιτυχία του συλλόγου που για 2η φορά(η πρώτη ήταν τη σεζόν 2011-2012) πετυχαίνει την πρόκριση σε τελική φάση Πανελληνίου Πρωταθλήματος.Ο Πιερικός έτσι εδραιώνει τη θέση του ως φυτώριο παραγωγής νέων ταλέντων,μια από τις μεγαλύτερες ακαδημίες στην Ελλάδα που ασχολείται επισταμένως με την ανάπτυξη των νέων αθλητών.

«Δίνουμε το παρών» Πολιτική καμπάνια του ΣΥΡΙΖΑ Πιερίας στον πεζόδρομο Κατερίνης.

Εκδήλωση σήμερα το μεσημέρι στον κεντρικό πεζόδρομο Κατερίνης από τον ΣΥΡΙΖΑ ΠΙΕΡΙΑΣ με σύνθημα «Δίνουμε το παρών».

Μέλη της Νομαρχιακής επιτροπής του ΣΥΡΙΖΑ Πιερίας μαζί με τους βουλευτές του νομού μας ενημέρωναν τον κόσμο για τα έργα της κυβέρνησης, τις διαπραγματεύσεις με τους Ευρωπαίους και ζητούσαν την στήριξη τους.

Μιλήσαμε με την συντονίστρια της νομαρχιακής επιτροπής του ΣΥΡΙΖΑ Πιερίας και δημοτική σύμβουλο την κ. Χαϊλατζίδου Γνωσούλα που μας είπε για την σημερινή δράση:

Συλλήψεις για αγοραπωλησία χαπιών στην Κατερίνη

Οι συντονισμένες ενέργειες των αστυνομικών του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών Κατερίνης, είχαν ως αποτέλεσμα να συλληφθούν

χθες (17-4-2015) το πρωί στην Κατερίνη, 2 άτομα ηλικίας 43 και 39 ετών, για αγοραπωλησία ναρκωτικών δισκίων.

Ειδικότερα, χθες το πρωί στην πόλη της Κατερίνης, κατελήφθη ο 43χρονος να επιχειρεί να πουλήσει στον 39χρονο ναρκωτικά δισκία, αντί χρηματικού ποσού. Στην κατοχή του 43χρονου βρέθηκαν και κατασχέθηκαν 63 ναρκωτικά δισκία, μία συσκευασία με μικροποσότητα κάνναβης και το χρηματικό ποσό των 30 ευρώ.

Σε έρευνα που ακολούθησε στην οικία του 43χρονου, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν:

• 354 ναρκωτικά δισκία,

• ποσότητα σπόρων κάνναβης βάρους 4,4 γραμμαρίων και

• το χρηματικό ποσό των 600 ευρώ.

Οι συλληφθέντες, με την δικογραφία που σχηματίσθηκε σε βάρος τους, θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Κατερίνης.

 http://www.seleo.gr/voreia-ellada/172825-syllipseis-gia-agorapolisia-xapion-stin-katerini#.VTI1EPDLpRQ